2022/01/14
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今回はプールスティックを使った体幹運動を行なったので、その様子を紹介させていただきます。
プールスティックの上に乗ってバランスを保ちながら歩いたり、横歩きをしていきました。
真っ直ぐ歩くためには体のバランスを維持していく必要があります。
両手でスティックから落ちないようにみんなも必死でした‼︎
慣れてきたら今度はスティックの上で止まったまま姿勢を維持したり、片足立ちする練習も行いました。
みんな怖がりながらも頑張って取り組み事ができました‼︎
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